Donat / Действие / Диета
Действие

Диета

человек

Диета — это способ снижения веса, избавления от излишнего подкожного жира. Существует множество диет, которые эффективны в той или иной степени. Однако не всем может подойти любая из существующих ныне диет, а для того чтобы подобрать эффективную и безопасную, порой нужно перепробовать несколько способов похудения.

Экспериментирование с диетами в поисках наилучшего для себя способа похудения можно нанести сильный вред здоровью. Во-первых, все диеты должны сопровождаться наблюдением у врача, а прежде чем приступать к выбранному методу, нужно пройти обследование. Каждая диета имеет свои противопоказания, в зависимости от того, в каком состоянии находятся ваши органы, как они реагируют на ту или иную пишу или ее отсутствие. Оговоримся сразу — совсем не есть нельзя ни в коем случае, это чревато заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Диета как безопасный способ снизить вес

Подобрать диету, исключительно подходящую под особенности организма, достаточно сложно. Поэтому нельзя «бросаться» на пресловутые диеты звезд, которые якобы похудели за пару месяцев на пару десятков килограмм. Не следует также использовать слишком жесткие диеты, основным условием которых является голодание. Поэтому чаще всего рекомендуют легкие диеты, не отличающиеся особой строгостью. Они, как правило, ограничивают человека в некоторых блюдах — жирных, жареных, чрезмерно соленых, мучных и тому подобных. Но при этом в рацион добавляются продукты другой категории — растительные: овощи и фрукты.

Многие скажут, что эффективность такой диеты сомнительна, ведь питательные вещества все равно поступают в организм в достаточно объеме. Конечно, скорость такого вида диеты достаточно низка, но ее эффективность более высока, нежели при стремительной потере веса. Однако ускорить этот процесс можно не только без негативных последствий, но и улучшив обмен веществ и здоровье организма, а также надолго закрепив результат.

вода - в помощь диете

pic

Всем известно, что без приема достаточного количества воды диеты не будут столь эффективными, как этого хотелось бы. Организм нуждается в воде, пожалуй, даже больше, чем в пище. Однако мы часто забываем об этом. Тем не менее, вы будете правы, если скажете, что обычная вода из крана не слишком способствует похудению. Для достижения наилучшего результата даже при самых запущенных случаях ожирения способна помочь только специализированная вода, богатая микроэлементами, способствующими сжиганию жировых клеток и выведению шлаков из организма.

Самая главная проблема современного полнеющего человека в том, что большинство из нас не дифференцирует сигналы организма о потребности в пище и воде, так как они схожи по ощущениям. Если мы не испытываем сильной жажды, то в подавляющем большинстве воспринимаем сигналы о потребности в воде как требование питательных веществ и энергии. Отсюда — не только излишнее потребление еды, но и обезвоживание организма, который не только не получает необходимой жидкости, но и еще более тратит ее на переваривание.


рекомендуемая схема приема такова:

«Donat Mg»  — за 15–20 минут до еды;

«Sulinka» — за 15–20 минут до еды;

«Stelmas» — через 2–2,5 часа после еды.

Придерживаясь этой рекомендации можно избавиться от 4-8 килограмм за довольно короткий промежуток времени. Кроме того, за время диеты вы привыкнете есть помалу и принимать большое количество жидкости, благодаря чему, не станете набирать вес в будущем, а здоровье вашего организма будет только крепчать.

Вода — основная составляющая любой диеты

Сигналы голода во время диеты очень хорошо удовлетворяются применением воды «Donat Mg», «Sulinka» или «Stelmas». Содержащиеся в ней микро- и макроэлементы достаточно насытят организм энергией, а сама вода, проходя через клетки, способствует выработке гидроэнергии, которая совместно с содержащимися в воде элементами способствует сжиганию жира. При этом чувство голода проходит, как следствие — человеку очень легко снизить порции еды и исключить из рациона чрезмерно калорийные продукты и блюда.

Более того, диеты, поддерживаемые водой «Donat Mg», «Sulinka» и «Stelmas», способствуют оздоровлению организма, ведь в воде «Sulinka» сдержится большое количество жизненно необходимых элементов (16 из 15-ти известных). Из них такой важный элемент, как магний, способствующий быстрой переработке пищи, без откладывания жировых клеток в ткани. Вода «Stelmas» содержит железо, цинк, хром, магний, селен, которые играют важнейшую роль в процессе переработки жиров и выводу токсинов и шлаков из организма.

За счет повышенного содержания магния минеральная вода Donat Mg является оптимальным средством для борьбы с лишним весом. Кроме того, она способствует очищению всего организма и выведению шлаков, а также нормализует процесс пищеварения.

pic

Рогашка Слатина - природный источник воды donat mg

Словения

Курорт Рогашка Слатина

Ваш путь к красоте и здоровью!

Вода «Donat Mg» появляется на свет из глубины 550 м и по содержанию магния не имеет аналогов среди природных минеральных источников в Европе. Исключительно высокое содержание магния и других минеральных элементов, необходимых для нашего организма, придает воде «Donat Mg» большую лечебную силу и медицина в течении многих столетий использует ее для облегчения многочисленных проблем связанных со здоровьем.

Минеральная вода «Donat Mg» содержит в себе целую гамму минеральных веществ и микроэлементов: сульфаты в соединении с магнием ускоряют очищение желчного пузыря и кишечника, гидрокарбонаты снижают кислотность желудочного сока, литий и бромид действуют антидепрессивно, флюорит помогает против кариеса, медь, цинк, молибден, кобальт, никель, ванадий – являются катализаторами и необходимы организму для протекания многих энзимных реакций, но самый главный элемент – магний, недостаток которого ведет к апатии, депрессии, снижению концентрации, тремору мышц, отсутствию аппетита, болям в животе, нарушению сердечного ритма.

Все эти компоненты, дополняя, и взаимодействуя друг с другом, составляют уникальную по своим качествам и лечебным свойствам минеральную воду «Donat Mg».

Магний присутствует в минеральной воде «Donat Mg» в растворенном виде, ионизирован и электрически активен. Благодаря наличию углекислоты и гидрокарбоната, он великолепно всасывается из желудочно-кишечного тракта. Организм не затрачивает дополнительного усилия, чтобы растворить магний, он сразу направляется в клетки и вступает в биохимические реакции организма, усваивается и выделяется, не оказывая вредного воздействия.